Lista de distractores de tu tiempo y acciones para enfrentarlos.

Esta es la lista de algunos distractores que nos podemos encontrar mientras estudiamos

• Celular
• Televisión
• Redes sociales
• Ruido
• Invitaciones a realizar otras actividades. 

Algunas de las acciones que podemos hacer para evitar son:

• Poner en vibrador, silencio o apagar el celular. Contestar solo llamadas que creas que son importantes.
• Apagar la televisión.
• Tener fuerza de voluntad para no meterte a tus redes sociales.
• Estudiar en un lugar o a un horario donde creas que no hay mucho ruido, de preferencia cuando uno este solo para así poner concentrarte.
• No aceptar salidas, o modificar tu agenda ese día de manera que en cierto horario puedas estudiar y puedas salir a la hora acordada.